Jour Fixe: Carmen Unterholzer – Selbstwirksam schreiben, Buchpräsentation

Buchpräsentation: Selbstwirksam schreiben. Wege aus der Rat- und Rastlosigkeit

Schreiben ist bei Veränderungs- und Bewältigungsprozessen ein wichtiger Begleiter. Wir halten Erfahrungen, Erkenntnisse und Ergebnisse (psycho-)therapeutischer Gespräche fest, wir ordnen schreibend Gedanken, verstehen Zusammenhänge und gelangen zu neuen Einsichten. Wir gewinnen Abstand zum Geschehenen und durchbrechen dysfunktionale Muster. Schreibend erleben wir uns selbstwirksam und kreativ. Wir können die Zeit anhalten, innehalten und entschleunigen.

“Selbstwirksam schreiben” zeigt, wie wir unsere eigene Entwicklung in den Hand nehmen können. Konkrete Schreibanregungen helfen, eigene Stärken wahrzunehmen, Zugang zu vorhandenen Kompetenzen zu finden und sie gezielt einzusetzen. Carmen C. Unterholzer greift auf ein großes Repertoire aus ihrer Praxis als Psychotherapeutin und Schreibcoach zurück. Übungen, anschauliche Text- und Fallbeispiele, Grafiken und Zusammenfassungen am Ende eines jeden Kapitels helfen, das Ziel im Auge zu behalten: die eigene Selbstwirksamkeit zu entfalten.

 

Dr.in Carmen Unterholzer
Psychotherapeutin (Systemische Familientherapie) am Institut für systemische Therapie (IST), Wien. Lehrtherapeutin für systemische Familientherapie in der Österreichischen Arbeitsgemeinschaft für systemische Studien und Forschung (ÖAS), Wien. Weiterbildung in Poesie- und Bibliotherapie (Fritz-Perls-Institut, Düsseldorf) und Hypnotherapie (nach Milton H. Erickson). Lehrtätigkeit an den Universitäten Innsbruck und Klagenfurt. Vortragstätigkeit, Coaching und Supervision im Bildungs- und Sozialbereich. Autorin zahlreicher Fachartikel. Autorin von „Es lohnt sich, einen Stift zu haben. Schreiben in der systemischen Therapie und Beratung“ (Heidelberg: Carl-Auer Verlag 2017). Herausgeberin (gem. mit Astrid Just) von „Wie Symptome siegen und wie sie scheitern“ (Heidelberg: Carl-Auer Verlag 2019).

erhältlich ab September 2021

Datum

9. November 2021

Uhrzeit

19:00 - 21:30

Ort

la:sf
Trauttmansdorffgasse 3A, 1130 Wien
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